يستهل سيمون، وهو شاب في الثامنة والعشرين من عمره يعيش في ميامي، يومه بطقس غريب؛ حيث يجلس في غرفة الساونا واضعاً كيساً من الثلج على منطقة الأعضاء التناسلية. يعتقد سيمون أن التناوب بين الحرارة والبرودة يساعد في تحسين جودة الحيوانات المنوية، وهو جزء من نظام صحي صارم يتبعه يتضمن التعرض لأشعة الشمس وتناول مياه نقية وارتداء ملابس قطنية.
لكن، رغم هذه الممارسات التي تزداد شعبية بين أوساط الشباب، يؤكد الأطباء والخبراء أن معظم هذه البروتوكولات تفتقر إلى الأدلة العلمية المثبتة، محذرين من أن حالة القلق المتزايدة بشأن الخصوبة أصبحت تُستغل تجارياً من قبل مؤثرين يروجون لمنتجات وممارسات غير مدروسة.
مخاوف الخصوبة في عصر التواصل الاجتماعي
تشهد منصات مثل تيك توك وإنستغرام هوساً متزايداً بوسوم تخص خصوبة الرجال وتحليل السائل المنوي. ويرى الخبراء أن هذه النقاشات سلاح ذو حدين؛ فمن جهة، ترفع الوعي بقضايا الصحة الإنجابية، ومن جهة أخرى، تثير قلقاً غير مبرر في كثير من الأحيان.
يقول سوكس مينهاس، أستاذ طب الخصوبة: من المهم تسليط الضوء على قضية عقم الرجال، لكن هل نبالغ في إثارة هذا القلق دون مبرر؟. ويشير إلى أن قطاعاً من المؤثرين بدأ في الظهور استجابة لهذا القلق، مستفيداً من بيع مكملات غذائية أو تقديم نصائح طبية غير معتمدة.
أزمة الخصوبة: حقيقة أم تضخيم؟
تتزامن هذه الظاهرة مع تقارير أممية تشير إلى تراجع معدلات الإنجاب عالمياً، حيث سجلت 106 دول معدلات أقل من معدل الإحلال السكاني. وتتداخل العوامل البيولوجية مع أسباب اقتصادية وسياسية؛ فبحسب تقرير الأمم المتحدة لعام 2025، أشار نحو 39 في المئة من المشاركين إلى أن الأسباب المالية تمنعهم من إنجاب العدد الذي يرغبون فيه من الأطفال.
وفيما يخص الجانب الطبي، يوضح تشانا جاياسينا، أستاذ الغدد التناسلية في كلية إمبريال لندن، أن الدراسات العلمية حول تراجع عدد الحيوانات المنوية منذ سبعينيات القرن الماضي لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث، مشدداً على أن الادعاءات التي يطلقها مؤثرون مثل إصابة الرجال بالعقم خلال 33 عاماً هي ادعاءات لا تستند إلى أي دليل علمي.
مخاطر الخلطات الدوائية
يصل الأمر ببعض المؤثرين إلى الترويج لما يُعرف بـ الخلطات الدوائية، وهي مزيج من أدوية الخصوبة مثل إتش سي جي (HCG) وإتش إم جي (HMG) لاستعادة الخصوبة بعد استخدام الستيرويدات أو التستوستيرون. ويحذر الدكتور جاياسينا من خطورة هذا المسار قائلاً: إنه أمر شديد الخطورة؛ فبعض هذه الأدوية قد يؤدي إلى حدوث جلطات دموية أو تضخم في الثدي لدى الرجال.
ويختتم الخبراء بالتأكيد على أن أفضل وسيلة لتعزيز الخصوبة تظل مرتبطة بالعوامل التقليدية المثبتة علمياً: الإقلاع عن التدخين، المحافظة على وزن صحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، مع ضرورة استشارة الأطباء المختصين بدلاً من الاعتماد على نصائح غير موثقة عبر الإنترنت.
