استفيد من اهم الوصايا من العلماء الصينيين بعد تشريح جثث المرضى

الوصايا من العلماء الصينيين بعد تشريح جثث المرضى : 🌼شرب سوايل ساخنة كثيرة 🌼شرب ماء دافئ(سخن) كل 20دقيقة بيخلي الفم والحلق رطب. 🌼نتغرغر بأي مطهر زي الخل او الملح او اليمون وممكن نعملهم كله بماء دافئ مفيد جدا في قتل الفيروس. 🌼الفيروس بيرتبط بالشعر والملابس لدا عند الخروج لابد من الاستحمام جيدا فور العودة للمنزل 🌼لابد من غسل الملابس الي تم الخروج بها او نشرها بالشمس لمدة يوم كامل. 🌼لابد من مسح الأسطح المعدنية يوميا وتطهيرها ب الكلور او الكحول (مثل المقابض ومداخل المنزل) لان الفيروس بيستمر ٩ أيام على الأسطح 🌼نرجو عدم التدخين بيأثر على المناعة 🌼تغسل ايدك كل 20 دقيقة باي صابون لمدة 20 ثانية كويس جدا 🌼الحفاظ على تناول الخضار والفاكهة واستخدام فيتامينات بترفع الزنك وفيتامين سي. 🌼تفادي أدوار البرد للمحافظة على مناعة الجهاز التنفسي في مواجهة الفيروس.مثل عدم التعرض للبرد او الدخول والخروج من منطقة دافية الي منطقة سقعة او العكس. 🌼تفادي شرب او أكل اي مشروبات مثلجة لأن الحلق هو المدخل الرئيسي للفيروس الي الجسم. 🌼اذا شعرت باي ألم بالحلق لابد من شرب سوائل ساخنة لان الفيروس بيستمر بالحلق ٤ ايام قبل ما يدخل الرئة.
إضافة تعليق
الأسم
موضوع التعليق
النص